Massive Gesundheitsprobleme brachten Manuela Minichshofer (60) immer wieder aus dem Konzept – und dann zur jahrtausendealten Heillehre Ayurveda, ihrer neuen Berufung

Entsäuerung belebt den Stoffwechsel

Voller Power ins Jahr 2026 starten? Na klar! Denn mit diesen cleveren Stoffwechsel-Boostern bringen wir uns schnell in Wohlfühl-Balance

Diese Kur von Ernährungsberaterin Katharina Ziegelbauer reinigt und stärkt unser Entgiftungsorgan

Ihren Stoffwechsel einfach anregen und ordentlich Fett verbrennen – diese Rezepte helfen Ihnen dabei

Warum der Frühling unser System fordert und gleichzeitig neu auflädt und wie dein Nervensystem den Jahreszeitenwechsel entspannt meistert