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Wie wir Schmerzen künf tig selbst angehen – und was UNSERE
Viele Faktoren tragen dazu bei, dass Schmerzen langfristig bestehen bleiben. Den Betroffenen helfen Medikamente meist wenig. Neue Ansätze wie Hirnstimulation werden derzeit getestet, aber eine erfolgreiche Therapie muss auch psychische Faktoren berücksichtigen.
Dauerhafte Schmerzen lassen sich anatomisch begründen, können aber auch psychisch bedingt sein. Therapien sollten das stärker berücksichtigen.
Werden Sie aktiv!
Wie sehr Menschen mit chronischen Schmerzen leiden, hängt nur unwesentlich von der Intensität ihrer Beschwerden ab. Wissenschaftler wollen genauer zwischen Schmerz und Leid unterscheiden und Letzteres gezielt lindern.
M a ncher schaut schon gar keine Nachrichten ...
Wer regelmäßig unter Kreuzschmerzen leidet, lässt fast nichts unversucht. Doch es müssen weder teure Pilatesstunden noch aufwändiges Krafttraining sein. Schon einfaches Spazierengehen kann helfen.
