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Das heißt aber nicht, dass wir es auch tun sollten! Wir sin
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Schluss mit dem Frust
Negative Gedanken sind manchmal wie Treibsand: Kaum gerät man in ihren Strudel, findet man nur schwer wieder heraus. Mit diesen Tricks jedoch klappt es selbst dann, wenn Sie wenig Zeit zur Verfügung haben
Ich musste erst lernen, mir Zeit für mich zu nehmen
Bester Stress-Stopp
Mein Herz schlägt manchmal heftig – ist das ...
