Licht, Farbe, Natur: Jetzt kehrt die Leichtigkeit zurück – und mit ihr unsere Lebenslust. Hier kommen Ideen und Inspiration, die die ersten warmen Tage noch schöner machen

Gute-Laune-Pause und antriebslos? Wir doch nicht! Nach dem langen Winter starten wir fit, happy und voller Energie in die schönste Zeit des Jahres

Leider ja! Die Pollen sind immer früher dran – aber so kommen Sie gut durch die Heuschnupfen-Zeit

Leider ja! Die Pollen sind immer früher dran – aber so kommen Sie gut durch die Heuschnupfen-Zeit

Stefan Michalk ist seit 2006 Kleingärtner in der ...

Das Frühjahr lässt noch auf sich warten, und manchmal spürt man das am eigenen Energie-Haushalt. Kleine Bewegungen und bewusste Pausen bringen uns in Schwung. So werden graue Stunden heller und das Lebensgefühl leichter