RESET FÜR DEN KÖRPER

Am besten, das ist bekannt, lässt sich im Urlaub abschalten. Immer häufiger tatsächlich im doppelten Sinne: Die Reisebranche entdeckt Digital Detox als Konzept und begrüßt ihre Gäste herzlich – bei schlechtem Empfang

Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

In ihrem neuen Buch entdeckt Giulia Enders unseren Körper als vorbildlichen Problemlöser, auf den wir öfter hören sollten

UMWELTFAKTOREN UND ALLTAGSGEWOHNHEITEN BEEINFLUSSEN UNSERE HAUTALTERUNG VIERMAL STÄRKER ALS DIE GENE. VIER FRAUEN, ÄHNLICHE TYPEN, ABER MIT VERSCHIEDENEN PFLEGE-ROUTINEN UND LIFESTYLES, HOLEN SICH DIE STATUS-QUO-ANALYSE EINER EXPERTIN. PLUS: WELL-AGING-TIPPS

Neue Make-up-Trends, spannende Wellbeing-Behandlungen und tolle Health-Drinks: Diese Beauty-Highlights sollten Sie auf keinen Fall verpassen