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Wir haben doch alle diese eine Frau in unserem Leben, bei der wir denk
Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen
An einer schweren Kindheit tragen Menschen meist ein Leben lang. Doch nicht immer. Ein Gespräch mit der Resilienzforscherin Barbara Hanfstingl über innere Stärke und die Fähigkeit, für sich selbst da zu sein.
TOP-TIPPS
Autorin und Social-Media-Star Jana Crämer (43) verrät, wie wir Jetzt-Momente nutzen – und Veränderung so auf einmal mühelos gelingt
Menschen aus Armut und zerrütteten Elternhäusern machen in Deutschland selten Karriere. Einige Ausnahmen aber gibt es. Was wir von ihnen lernen können
Frauen, die ihre Finanzen verstehen, verändern nicht nur den Kontostand, sondern ihr ganzes Leben. Geldcoach Dani Parthum erklärt, warum finanzielle Unabhängigkeit der Schlüssel zu echter Stärke ist – und wie Sie jetzt Selbstvertrauen scheffeln!