Unser Gehirn liebt Abwechslung und neue Impulse – ein Leben lang. Wer es regelmäßig fordert, kann seine geistige Leistungsfähigkeit stärken und das Demenzrisiko im Alter senken

Ernährungskonzepte wie die MIND-Diät und neue Erkenntnisse zur Darm-Hirn-Achse zeigen, wie wir unser Gehirn gezielt unterstützen können. Gleichzeitig bringt MODERNE MEDIZIN neue Hoffnung. Ein Experte zeigt, was heute möglich ist

Prof. Dietrich Grönemeyer sagt, welche kleinen Tricks im Alltag unser Gedächtnis langfristig fördern

Unser Oberstübchen liebt Abwechslung und neue Impulse – ein Leben lang! Gehirntraining stärkt die geistige Leistungsfähigkeit und senkt das Demenz-Risiko

Statt wieder einzudösen, packen wir die Ursachen jetzt an

Positives Denken macht glücklich. Menschen sind, wie sie sind. Wir nutzen nur zehn Prozent unseres Gehirns. Klingt logisch – stimmt aber nicht. Gerade die plausibelsten psychologischen „Erkenntnisse“ halten der Wissenschaft oft nicht stand. Welche Annahmen wir getrost vergessen können