mate.

1 September 2014

2.500 Kalorien. So viel benötigt der berufstätige europäische Mann im Durchschnitt, um über den Tag zu kommen, ohne an die Reserven des Körpers gehen zu müssen. Je nach Arzt oder Ernährungsexperte, der den Richtwert ausspricht, auch mal mehr oder weniger. Er geht einer täglichen Beschäftigung nach – nicht wenige haben einen Zweitjob – und lässt sich brav und in regelmäßigen Abständen auf sozialen Events blicken, so wie es ihm Werbung, Facebook und andere Medien auftragen. Viele Männer sind Mitglied in einem Fitnessclub oder treiben anderswo Sport. Das ist nämlich zeitgemäß und ein Calvin-Klein-Körper sowieso Pflicht für alle, die weiter im Datingpool planschen wollen. Und dann soll er sich auch noch gesund ernähren. Im Wellness-Teil der Herbstausgabe stellen wir vier natürliche Energizer vor, die uns mit Vitaminen und Protein versorgen und sogar unsere Libido auf Touren bringen sollen. 5.895 Meter. So hoch ist der höchste Berg Afrikas. Rund dreißig Menschen sterben jedes Jahr bei dem Versuch, den Kilimandscharo zu bezwingen. Mate-Reiseexperte Carsten Heider nahm uns trotzdem mit, die afrikanische Steppe einmal von oben zu sehen. Außerdem waren wir luxuscampen im Krüger-Nationalpark und haben die Szene in Kapstadt auf ihre Feiertauglichkeit getestet. Wir wagten einen ersten Blick auf das geplante Museum of Contemporary African Art, das in einem alten Getreidespeicher sein Zuhause finden soll, und haben in den bequemsten Betten in den schönsten Hotels testgelegen. Mehr im großen Afrikaspezial.