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Studien zeigen: Um das Organ gesund zu halten, kommt es vor allem
Effektiver Schutz für unser Herz
Steinalt werden und dabei gesund bleiben, das wünschen wir uns alle. Damit das klappt, brauchen wir eine starke Pumpe. Kriegen wir hin! Denn die richtigen Nahrungsmittel lassen unser Herz höher schlagen
Wetterumschwünge gut überstehen
UNSER WICHTIGSTER MUSKEL BRAUCHT EIN GANZ BESONDERES TRAINING
Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?