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Studien zeigen: Um das Organ gesund zu halten, kommt es vor allem
Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft
Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun
Schon mit wenigen, einfachen Veränderungen im Alltag tun wir unserem Herz-Kreislauf-System viel Gutes
Kleiner Aufwand, große Wirkung
Fit bis ins hohe Alter
Ob mit 40, 60 oder 80: Kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten lohnen sich!