Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Herzgesundheit
Schon mit kleinen Veränderu
Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:
Thema der Woche: Muskulatur – der Motor für Mobilität
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …
K lingt das nicht erfreulich? Zwischen 2019 und ...
Klingt kompliziert, ist aber super einfach und vor allem eins: wirksam!