Dieser Kilo-Knacker-Drink wärmt, sättigt und aktiviert den Stoffwechsel. So purzeln die Pfunde fast wie von selbst

Eintopf oder lieber eine Bowl? Gemüseeintopf mit Roter ...

Unwiderstehlich

Gut gestärkt in den Tag starten: So geben die Hungerhormone Ruhe, bis Sie mittags wieder auftanken können

Von herzhaft bis raffiniert: Eintöpfe sind echte Alleskönner für graue Tage und machen mit ihren bunten Zutaten richtig gute Laune

SANFTER BASEN-TAG Heilpraktikerin Sabine Wacker (o.) und die Homöopathin Martina Huber (u.) zeigen, wie man sich satt isst und den Körper dabei entlastet