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Ganz viel Muskelmacher-Eiweiß schickt dich auf ein Energy-High
Fisch mit Tomaten-Kräuter-Kruste und Porree-Zitronen-Pasta 2 Pers. 40 ...
Die italienische Food-Expertin Stefania Lettini präsentiert unter dem Motto „Amore per Gusto“ ihre liebsten Rezepte aus den verschiedenen Regionen Italiens. Auf den nächsten Seiten findet Ihr eine kleine Auswahl ihrer köstlichen Rezepte. Neugierig auf mehr? Weitere Rezepte gibt es in ihrem Buch „Amore per Gusto – Meine italienische Küche“, das im Heel-Verlag erschienen ist.
… genießen wir bunt und gesund, z. B. Ofengemüse oder Zucchini-Variationen
Ist das Körbchen reich gefüllt mit aromatischen Pilzen? Wunderbar! Wir haben noch so viele Ideen, wie sie besonders lecker auf dem Teller landen
Wir verraten Ihnen die cleversten Tricks der Gesundküche und zeigen Ihnen, wie Sie im Nu Ihre Speisen mit Vitalstoffen aufpimpen können. So macht eine ausgewogene Ernährung Spaß.
Saftiger Braten, Frikadellen, knuspriger Auflauf – hier ist für jeden etwas dabei!
