Sanfte Hilfe bei Hitzewallungen

Gesicht, Hals und Brust scheinen in der Mikrowelle zu stecken? Und auch nach 10 Minuten beendet kein Pling! den Kochvorgang? 85 Prozent der Frauen haben Hitzewallungen. Atem, Technik und Pflanzen können helfen

Hitzewallungen, Schlaf, Stimmung, Gelenke: Natürliche Mittel helfen sanft, aber effektiv

Berufsalltag und Menopause, beides zusammen bringt viele Frauen an ihre Grenzen. So können Sie sich entlasten

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Hitzewallungen, Schlaf, Stimmung, Gelenke: Natürliche Mittel helfen sanft, aber effektiv

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.