Stets funktionieren und voll Elan Leistung bringen – so ist das typische Bild eines »Powermenschen«. Aber was, wenn hinter der Fassade eine tiefe Leere herrscht, die alle Emotionen verschlingt?

Filme, die verschüttete Traumata freilegen, Gerüche, die in die Vergangenheit und Bücher, die in die Gedankenwelt geliebter Personen entführen: Schauspielerin CATE BLANCHETT verrät uns ihre ganz persönlichen Kultur-Tipps

Um unsere Herzensmenschen kümmern wir uns aufopferungsvoll, aber die eigenen Bedürfnisse? Fallen oft unter den Tisch. Schluss damit! Unsere Expertin hat einen Test entwickelt, der uns hilft, liebevoller mit uns selbst umzugehen. Na, wie viele Fragen kannst du mit Ja beantworten?

Für den TV-Liebling schien alles perfekt zu laufen, doch dann spürte Judith Rakers (50), dass sie ihren Alltag radikal ändern muss, um nicht unglücklich zu werden …

Sie wünschen sich mehr Klarheit, Souveränität und Selbstliebe? Dann bitte hier entlang. Erfolgs-Autorin und Coachin Karin Kuschik beschenkt uns mit inspirierenden Geschichten

Haben Sie versteckte Talente? Ungenutztes Potenzial? Mit den richtigen Denkanstößen können Sie es herausfinden – und mit diesem Wissen womöglich eine ganz neue berufliche Richtung einschlagen