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Befreit & entspannt durch den Alltag: Dieses geniale Trainin
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Würdest du auch manchmal am liebsten alle(s) an die Wand klatschen? Total normal! Aber weil etwas mehr Coolness das Leben besser macht, schau doch mal, was dir hilft, entspannter durchs Leben zu gehen …
UNSERE HERZENSSACHE
Das beruhigt
WOHLFÜHLEN
Wie Sie sich bei einer Panikattacke selbst helfen können – die besten Tipps für den Notfall
