Europe

Asia

China Hong Kong Indonesien Japan Philippinen Saudi-Arabien Singapur Thailand Zypern

Oceania

Australien Neuseeland

Americas

Kanada Vereinigte Staaten

Africa

Südafrika

Fit mit Pyjama-Pilates

1 min lesen

Fit mit Pyjama-Pilates

Hier wird Ihr Zuhause zum Gym

Fotos: riva/mvg Verlag/Maja Toml

Dieser Artikel ist erschienen in...

Lea

30. April 2024

Lies diese und 8000 weitere Magazine und Zeitungen auf Readly

Ähnliche Artikel

Gesundheit aktuell Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben

Der supersanfte Fitness-Trend „Mobility“ wirk Wunder. Denn er schafft das Unglaubliche: Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Faszien – einfach faszinierend

Der supersanfte Fitness-Trend „Mobility“ wirkt Wunder. Denn er schafft das Unglaubliche: Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Faszien – einfach faszinierend

BIKEN REICHT NICHT!

Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.

Men's Health - DE

WIE DU 2026 JEDES ZIEL PACKST

Ob mehr Muskeln oder weniger Stress: Gute Vorsätze sind am Silvesterabend leicht gefasst, sie aber auch in die Tat umzusetzen, ist da schon schwerer. Mit diesen 12 Plänen klappt im neuen Jahr alles

Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben

Ähnliche Artikel

Gesundheit aktuell Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben

Der supersanfte Fitness-Trend „Mobility“ wirk Wunder. Denn er schafft das Unglaubliche: Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Faszien – einfach faszinierend

Der supersanfte Fitness-Trend „Mobility“ wirkt Wunder. Denn er schafft das Unglaubliche: Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Faszien – einfach faszinierend

BIKEN REICHT NICHT!

Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.

Men's Health - DE

WIE DU 2026 JEDES ZIEL PACKST

Ob mehr Muskeln oder weniger Stress: Gute Vorsätze sind am Silvesterabend leicht gefasst, sie aber auch in die Tat umzusetzen, ist da schon schwerer. Mit diesen 12 Plänen klappt im neuen Jahr alles

Mit 50 beweglicher als mit 30 Jahren!

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben