Musik hält die Seele jung

Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen

Das hört sich gut an!

Wie uns Musik auffangen und unseren Akku wieder aufladen kann

Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko – und ein paar mehr wirken auch einer Depression entgegen

Fast alle kennen ein oder mehrere Musikstücke, die uns schon ganz lange begleiten. Sprechen wir einmal darüber

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