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Blitz- Idee
Auf diesem edlen DIY-Kalender finden Sie viele sch
Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele
Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen
Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen
Wie winzige Angewohnheiten die psychische Grundstimmung an jedem ganz gewöhnlichen Tag verbessern können
Schönes fürs Zuhause mit etwas Geschick selbst zaubern? Deko-Expertin Michaela Waldl zeigt, was es dazu braucht
Feierabend-Freiheit: Yes! To-do-Listen? Abgehakt! Im Kopf wie im Kalender. Wir zeigen Ihnen clevere Wege, wie Sie wirklich abschalten – ganz ohne dabei aus dem Gleichgewicht zu geraten.