Mit natürlichen Heilmitteln! Was zählt dabei? Wärme, ideale Übungen und eine clevere Ernährung können Wunder bewirken

Wir alle wissen: Regelmäßiger Sport kann Rückenschmerzen vorbeugen. Doch was ist, wenn eine Übersäuerung Ursache der Probleme ist?

Bei kühlen Temperaturen brauchen wir länger, um geschmeidig in Bewegung zu kommen. Wir verraten, wie eine basische Ernährung helfen und sogar Schmerzen lindern kann

Schmerzen lindern

So entlasten wir im Alltag unsere Schultern

Übersäuerung vermeiden