Europe

Asia

China Hong Kong Indonesien Japan Philippinen Saudi-Arabien Singapur Thailand Zypern

Oceania

Australien Neuseeland

Americas

Kanada Vereinigte Staaten

Africa

Südafrika

Endlich wieder gut schlafen

1 min lesen

Medizin-News

Endlich wieder gut schlafen

Der Trick ist so einfach wie genial: Nehmen

Dieser Artikel ist erschienen in...

Laura

10. September 2025

Lies diese und 8000 weitere Magazine und Zeitungen auf Readly

Ähnliche Artikel

Besser schlafen mit 40 plus

Das gelingt mit einem Hirsekissen auf dem Bauch. Auch weitere Tipps verhelfen zu erholsamer Nachtruhe

Das Goldene Blatt

Echte Schlummerhelfer statt Schäfchenzählen

Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...

Die Kunst des Ausruhens

Gesundheits-Booster Mittagsschlaf

VOM FACHMANN FÜR KENNER

LAUTERE ABSICHTEN Um nachts nicht mehr ewig wachzuliegen, ...

Ab jetzt jede Nacht erholsam schlafen

10 einfache Tipps mit großer Wirkung

Na, dann mal gute Nacht!

Faultiere, Koalas & Co. sind Langschläfer – manche schlummern bis zu 22 Stunden am Tag

Ähnliche Artikel

Besser schlafen mit 40 plus

Das gelingt mit einem Hirsekissen auf dem Bauch. Auch weitere Tipps verhelfen zu erholsamer Nachtruhe

Das Goldene Blatt

Echte Schlummerhelfer statt Schäfchenzählen

Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...

Die Kunst des Ausruhens

Gesundheits-Booster Mittagsschlaf

VOM FACHMANN FÜR KENNER

LAUTERE ABSICHTEN Um nachts nicht mehr ewig wachzuliegen, ...

Ab jetzt jede Nacht erholsam schlafen

10 einfache Tipps mit großer Wirkung

Na, dann mal gute Nacht!

Faultiere, Koalas & Co. sind Langschläfer – manche schlummern bis zu 22 Stunden am Tag