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Endlich ruhiger & selbstbewusster
Wer kennt ihn nicht:
Entspannen und heilen
Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, vor allem jetzt, wo es wieder Richtung Weihnachten geht. Die Nervosität wächst und wächst. Was tun? Schnell die Stopp-Taste drücken – mit diesen Übungen
Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...
Ganz leicht zur Ruhe kommen
Mehr als nur Entspannung