Die Kraft des Verzeihens

Hören Sie auf, sich ständig kleinzumachen, denn das haben Sie gar nicht nötig

Um unsere Herzensmenschen kümmern wir uns aufopferungsvoll, aber die eigenen Bedürfnisse? Fallen oft unter den Tisch. Schluss damit! Unsere Expertin hat einen Test entwickelt, der uns hilft, liebevoller mit uns selbst umzugehen. Na, wie viele Fragen kannst du mit Ja beantworten?

Jeden Tag treffen wir unzählige Entscheidungen, die auf ihm beruhen. Und ohne es würde unsere Gesellschaft schlicht zerbröckeln. Warum wir ohne das Vertrauen ganz schön aufgeschmissen wären …

Seit die Kinder aus dem Haus sind, hätten mein Mann und ich endlich Zeit füreinander. Doch jetzt habe ich eine Affäre begonnen, mit einem Mann, der mir seit sieben Jahren im Kopf umhergeistert. Ich wollte das nie, weil mein Vater jahrelang heimliche Affären hatte. Diana (49)

Sogenannte People Pleaser wollen von allen gemocht werden und stellen dafür eigene Bedürfnisse zurück. Warum tun sie das, und wie können sie mehr für sich selbst sorgen?