Ganz leicht zur Ruhe kommen

Entspannen und heilen

Ferien tun gut? Forschende waren sich da bislang gar nicht so sicher. Eine neue Überblicksarbeit zeigt aber, wie stark Auszeiten vom Job das Wohlbefinden steigern – und was genau einen Urlaub erholsam macht.

Gesunder Körper, fit im Kopf

Das verbessert unser Leben

Gesund und fit altern