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Der Gesund-Plan für Frauen 40plus: Denn ab diesem Alter ist es besond
Unser Herz ist weitaus mehr als nur irgendein Organ. Jeder weiß, es ist überlebenswichtig . Also, kümmern wir uns darum!
Effektiver Schutz für unser Herz
Wetterumschwünge gut überstehen
Damit unser LEBENSMOTOR EIN LEBEN LANG RUND LÄUFT, sollten die Blutbahnen möglichst elastisch und sauber sein. Um das zu erreichen, braucht man im Alltag nur an ein paar kleinen Stellschrauben zu drehen
UNSER WICHTIGSTER MUSKEL BRAUCHT EIN GANZ BESONDERES TRAINING
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?
