Gut zu Fuß!

Sie arbeiten verbindlich und treiben uns an – ohne Gelenke wäre keine Bewegung möglich. Solange sie reibungslos funktionieren, bekommen wir wenig von ihnen mit, aber schon die kleinste Überlastung oder Instabilität kann zu großen Schmerzen führen. Lass es nicht so weit kommen! E ine Pflegeanleitung gibt’s hier

Funktionieren die körpereigenen Scharniere nicht mehr reibungslos, kommt es zu Schmerzen. Was dann helfen kann

Nach unten treten, nach oben buckeln – und das 150 Millionen Mal mit dem selben Modell: So lässt sich die stille Übereinkunft mit unseren Füßen zusammenfassen. Im Alltag geht unter, was für ein Wunderwerk da eigentlich tätig ist ...

Mein Herz schlägt manchmal heftig – ist das ...

Warum wir jetzt viel öfter barfuß laufen sollten

Schmerzen lindern mit der idealen Ernährung