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Die besten Tipps gegen Schmerzen, Fußarthrose und Co.
Sie sind stille H
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Warum wir im Sommer viel öfter barfuß laufen sollten
Warum wir (Fuß-)Fehlstellungen oft im Kopf und Rücken spüren
Lacht die Sonne, sind wir wieder barfuß unterwegs. Gut so. Das regt die Sinne an und trainiert die Muskeln. Für die Fußnägel aber kann es eine Belastung sein. Wir geben Tipps, welche Pflege jetzt wichtig ist
Weil Eigeninitiative mit mehr Beweglichkeit & Schmerzfreiheit belohnt wird!
Erst schmerzt die Schulter, dann auch noch das Knie …
