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Einfach Schlank
Wer lange satt ist, isst weniger – dafür s
Ausgeruht und leicht ins neue Jahr
So bleibt die Wunschfigur kein Traum
Kartoffel-Möhren-Stampf mit Speck und Spiegelei 2 Pers. 35 ...
Mit köstlichen Schlemmer-Rezepten
Wie fit wir sind, wie gut wir aussehen – das hat ganz viel mit dem zu tun, was auf unserem Teller liegt. Nina Ruges persönlicher Ernährungsplan setzt auf einfache Regeln und ganz viel Genuss
Fertiggerichte waren gestern! Wir kochen frisch – und das geht fast genauso schnell. Mit diesen unkomplizierten Ideen aus Dr. Riedls Buch „Keine Zeit? Kein Problem!“ (GU)