Lasst mich doch in Ruhe mit eurer Achtsamkeit …

Viel Druck, wenig Flow? Mit diesem 5-Schritte Programm lernen Sie, richtig abzuschalten

Blitz-Check

Mit HAPPY-MEDITATION geht’s ruck, zuck

Gelassenheit lernen

Gelassen durch den Alltag

Psychologinnen aus Erlangen wollen wissen, welchen Einfluss unsere Psyche auf unsere körperliche Gesundheit hat – und wie man das nutzen kann