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(K)Ein gutes Gefühl?
Warum die ungeliebte Emotion nicht immer sc
Grenzen setzen, leicht gemacht
Es lohnt sich, bis ins hohe Alter wissbegierig zu bleiben. Das beugt sogar Krankheiten vor
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?
Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können
Marina* (36) und ihre Zwillinge Leonie und Max (11) haben kaum Geld – aber keiner soll es wissen. Die alleinerziehende Mutter versucht alles, um wieder Fuß zu fassen
Älterwerden ist kein Verfall, sondern ein Gewinn. Wie wir Lebensfreude neu entdecken – und warum gerade das Alter eine große Freiheit bereithält, verrät Bestsellerautorin und Bestager-Model Greta Silver