Fleischlos fit: Diese Rezepte aus dem Buch „Diabetes-Rezepte vegetarisch“ (GU) machen es möglich. Sie punkten mit viel Protein und Ballaststoffen

Mit den richtigen Vitalstoffen kann Ihr Körper den Blutzucker gut regulieren. Was Forscher empfehlen

Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut

Power auf dem Teller – diese Rezepte lassen Sie dank vieler Vitalstoffe auch in stressigen Zeiten schnell auftanken

Hallo, Wunschfigur!

Wer selbst kocht, lebt länger! Diese Rezepte halten Sie fit und vital