CLEVERE CHECK-LISTEN GESUND EINKAUFEN, SCHLAU SPAREN

Sie informieren, erinnern, verführen und belohnen: Supermarkt-Apps sollen für volle Einkaufswagen sorgen und ziehen dazu alle Register – die einen mehr, die anderen weniger.

Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah

Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien

Mega-Erfolge dank Mini-Hacks: Mit diesen genialen Tipps wird gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Keine Verbote, kein Kalorienzählen – nur smarte Tipps, die wirklich funktionieren

beim Lebensmittel-Kauf

Zur richtigen Zeit das Richtige essen -schon schmelzen die Kilos