Kraftpakete für Nerven wie Drahtseile

Diese kreativen Rezepte sind garantiert nicht von der Stange und beweisen: Bohnen können viel mehr als nur Beilage sein

ALLES VEGETARISCH

So lecker und dabei rundum stärkend für unseren Körper: In Nüssen und Samen stecken jede Menge Vitalstoffe

Noch bis ins hohe Alter mit Buchstaben jonglieren können? Davon träumen wir alle. Neue Studien belegen: Auch unser GEHIRN PROFITIERT VON GESUNDEM ESSEN. Denn die richtige Ernährung macht nicht nur schlau und hält jung – sie kann auch vor Migräne, Depression oder Alzheimer schützen

Diese leckeren Proteingaranten sind in weniger als 20 Minuten zubereitet und machen den Bauch schnell flach

Tipp Feldsalat mit Dressing aus Balsamico und ...