Der Döner ist ultimativer Fast-Food-Liebling in Deutschland. Und auch Veggies müssen nicht länger darauf verzichten.

Bio-Weidebutter zum Frühstück, Avocado-Bowl zum Lunch, Lachs am Abend: Fette sind gerade in aller Munde. Wie gut das dem Körper wirklich tut – und welche mehr Hype als healthy sind

machen uns Rohkost, Kräuter-Omelett oder Hirse-Porridge fit für den Tag

So viele Diäten ausprobiert, sich mit Power-Fitness bis zur Erschöpfung gequält. Und den Kampf gegen das Übergewicht am Ende doch verloren. Ein medizinisch ausgeklügeltes Maß-Konzept vom Ernährungs-Profi bringt die Wende. Mit Erfolgs-Garantie

Beim Intervallfasten stellt sich oft die Frage: Was gebe ich meinen Körper in der Essphase? Die Ernährungs-Docs und Dr. Riedl haben die Antwort – mit diesen leckeren Rezepten aus ihrem Buch „Unsere Detox-Formel“ (ZS Verlag)

Hähnchen-Kebab mit Kräuter-Gemüse-Salat Zubereitungszeit: 35 Minuten + Wartezeit Fotos: ...