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GESUNDES LEBEN
Alt werden wollen wir alle, alt sein
FIT & GESUND
Einfache Tipps von unserem Experten
Wer seine Route mit Straßenkarten plant, bringt die ...
Diese Lebensmittel lassen uns nicht nur länger fit ...
Spielend gesund bleiben Brettspiele wie Mensch ärgere dich ...
Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen