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Der hektische Alltag hat Sie mal wieder voll im Griff und Sie brauchen jetzt
Die vielleicht einfachste Gegenmaßnahme der Welt
Die vielleicht einfachste Therapie der Welt
Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, vor allem jetzt, wo es wieder Richtung Weihnachten geht. Die Nervosität wächst. Was tun? Rasch die Stopp-Taste drücken – mit diesen Übungen
W ussten Sie, dass Sie durch reduziertes, kontrolliertes ...