ICH BIN

16 July 2024

ICH BIN "Ankommen im Jetzt" Wie es dir gelingt, innere Ruhe zu finden und gute Entscheidungen zu treffen Momente deines Lebens 18 | Teil 1: Geheimnis der Achtsamkeit 26 | Teil 2: Der Zauber des Augenblicks 38 | Teil 3: Das Leben entschleunigen Zeitspiele 10 | Alles hat seine Zeit # Die Sprache der Natur verstehen 48 | Aufbruch ins Unbekannte # Wege in ein erfülltes Leben 56 | Leben ist Rhythmus # Vier Wege zu deinem Lebensrhythmus 70 | Im Sekundentakt # Geschichten rund um die Uhr 78 | Bis in alle Ewigkeit # Ein Moment und seine Folgen 86 | Momente des Innehaltens # Vier Meditationen für dich 92 | Einfach mal nichts tun # Warum uns Müßiggang gut tun kann 98 | Auf die lange Bank # Trödelei oder Prokrastination? 104 | Erzähl mir von deiner Welt # Zu Besuch bei meiner Oma 112 | Still und schwerelos # Aus der Welt des Schmetterlings 120 | Keine Zeit # Wenn Zeit uns durch die Finger rinnt