Das Geheimnis des LACHENS

Lächeln: Eine Zauberkraft Ein Lächeln, egal ob echt ...

Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Körperhaltung und Psyche sind eng verknüpft: Wenn es uns schlecht geht, zeigt sich das etwa an unseren hängenden Schultern. Doch es geht auch andersherum: Haltung kann die Laune heben. Wie? Das verraten wir hier

Kunst und Kultur sind mehr als eine Ablenkung vom Ernst des Lebens. Egal, ob wir Meisterwerke erschaffen, oder sie uns anschauen – unsere Gesundheit profitiert

Ein bisschen Abstand darf sein Gedanken kreisen, ...