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Stress – Aktivsport und Entspannung | Wie du Stressurs
INNERE STÄRKE
Seele in Balance
Für innere Stärke
Wie wir dem Gefühl die Stirn bieten und unsere Leichtigkeit wieder zurückgewinnen
Wenn unserem Körper etwas fehlt, zeigt er uns das in der Regel an. Das Problem: In unserer modernen Welt haben wir verlernt, ihm zuzuhören. wdw erklärt, wie wir unsere Sinne wieder schärfen und dabei unglaubliche Fähigkeiten erlernen können …
Die digitale Flut überfordert oft unser Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.