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Prävention | Schwierigen Zeiten gelassen entgegentreten
Birgi
Helfer für den ganzen Körper
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?
Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt
Damit die Nerven bei Wut, Stress & Co. nicht mehr blank liegen
Mehr Lebensqualität: Wir klinken uns einfach mal aus – und schützen so Körper, Geist und Seele
Eine Ohrenmassage genießen und an Blumen schnuppern
