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Prävention | Schwierigen Zeiten gelassen entgegentreten
Birgi
Den Vagusnerv stärken und gelassener werden – wie funktioniert das?
Helfer für den ganzen Körper
Er regelt Verdauung und Regeneration. Wie wir ihn aktivieren, zeigt uns der Forscher Maximilian Moser
Er ist zuständig für Entspannung, Verdauung und Regeneration – wie wir ihn aktivieren, sagt Forscher Maximilian Moser
Vier Bücher widmen sich dem „Selbstheilungsnerv“, dessen Stimulation dazu beitragen soll, Stress, Ängste, Depressionen und innere Unruhe zu lindern
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?
