Kraftvolle Kriegerin

Die besten Übungen

Mit Stärke, Technik und Siegeswillen wird ALINA BÖHM bei der Judo-Weltmeisterschaft in Budapest ihre Gegnerinnen auf die Matte schicken. Uns haut die 26-jährige Top-Athletin allein mit ihrem Anblick um, als sie auf Fuerteventura Kraft für die Kämpfe tankt. Unübertrefflich schön!

Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele

Kreative Kraft, persönliche Geschichten und der Mut, neue Wege zu gehen – vier Frauen, die mit ihrer Vision und Haltung bewegen, inspirieren und imponieren

Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert

Welchen Job würden Sie ergreifen, wenn Sie Ihrer inneren Stimme folgen würden? GRAZIA traf vier faszinierende Frauen, deren Intuition sie (zurück) zur Kunst geführt hat und die irgendwann den Mut hatten, zu sagen: Ich wollte schon immer malen – also mach’ ich das jetzt!