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NADIA DASSOUKI
Yogalehrerin und Fitness-Coach Nadia Dassouki verrät i
Nina Ruge (68), Longevity-Expertin und Bestseller-Autorin V or ...
Spätestens ab 60 geht’s bergab? Von wegen! Denn wir können eine Menge Dinge tun, damit wir uns (mindestens) zehn Jahre jünger und fitter fühlen. Und die sind weder teuer noch kompliziert
Der Begriff ist gerade im Trend. Dabei geht es um die Fähigkeit, ein langes und gesundes Leben zu führen
Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre
DAS GROSSE VERSPRECHEN DER LANGLEBIGKEIT
Fünf Frauen diskutieren, wie das heute gelingen kann
