„Sag mal, hast du ein Date?“ – „Klar, mit mir!“ Denn bei diesen Strahle-Tricks für Haut und Haar von Dr. Emi Arpa und Dr. Dominik Duscher ist Self-Love inklusive!

Wie wir altern ist allein eine Frage der Gene? Nicht nur. Aktuelle Forschungen zur Epigenetik zeigen, wie wichtig der Lebensstil ist

Strahlender Teint im Alter? Mit einer guten Sauerstoffsättigung kein Problem! Wir verraten, wie die luftige Pflege aussieht

Mehr Biss, mehr Balance, mehr Wirkung. Was wir essen, soll guttun und gut schmecken. Warum Ballaststoffe, Protein und Fett dabei eine immer größere Rolle spielen

Neue Marken aus Korea haben einen Hautpflegeboom losgetreten. Die blaue Nivea-Dose aber glänzt nur im Museum. Nun soll ein Anti-Aging-Wundermittel Beiersdorfs Ikone zum Strahlen bringen

Expertin Dagmar von Cramm verrät, wie Sie dank gesunder Ernährung viel selbst erreichen