Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
„Sitzen ist das neue Rauchen“, hört man immer wi
Heutzutage müssen wir unserer Wirbelsäule bewusst das geben, was sie wirklich braucht: Bewegung, gute Ernährung und Nervennahrung
Wenn es beim Gehen schon wieder zwickt und zwackt, macht Schonen meist keinen Sinn. Es sind in vielen Fällen die Muskeln und Faszien, die solche Beschwerden auslösen. Und DIE WOLLEN BEWEGT WERDEN
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …
Training im Sitzen Mein neuer Rücken-Retter „Einfach toll“ ...
Beinschmerzen werden oftmals übersehen Bei der Schaufensterkrankheit (pAVK) ...