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DIE STILLEN DIRIGENTEN UNSERES KÖRPERS
Sie steuern Hunger
Sie steuern Hunger, Liebe, Schlaf und auch unsere Laune – und bleiben dabei meist unbemerkt. Zeit, die geheimen Drahtzieher unseres Körpers besser kennenzulernen: die Hormone
Cortisol hat einen miesen Ruf, aber wie so oft im Leben ist an den Gerüchten nicht viel dran. Die Wahrheit ist: Das Stresshormon kannst du hervorragend als Werkzeug für ein besseres Wohlbefinden nutzen
Dürfen wir vorstellen
Unser Herz ist weitaus mehr als nur irgendein Organ. Jeder weiß, es ist überlebenswichtig. Also, kümmern wir uns darum!
Großes Herz-Extra:
