Bei der Gartenarbeit im Frühling steigt das Risiko enorm und jeder Kratzer kann lebensgefährlich werden! nus geschützt?

Bei der Gartenarbeit im Frühling steigt das Risiko enorm und jeder Kratzer kann lebensgefährlich werden!

Wenn plötzlich der Schmerz ins Kreuz schießt, sind meist Fehlhaltungen, verspannte Muskeln oder ein gereizter Nerv die Übeltäter. Schonung wäre jetzt aber falsch

Wenn plötzlich der Schmerz ins Kreuz schießt, ist Schonung unser erster Impuls – doch Nichtstun verschlimmert die Lage oft noch. So bekommen Sie Rückenschmerzen aktiv in den Griff

Türen mit dem Ellbogen öffnen, Haltestangen nicht anfassen – wie sinnvoll ist das? Fachleute klären über Hygiene-Mythen auf

Wieso knackt mein Kiefer? Fotos: Adobe Stock (2), ...