Die Heilkraft FÜR DEN MAGEN

Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden

Sie sind nährstoffreicher als andere Lebensmittel und haben damit einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Die sogenannten Superfoods lassen wir uns vor allem in Smoothies und Salaten schmecken

Unser Verdauungstrakt bestimmt maßgeblich übers Immunsystem und damit auch über Gesundheit und Wohlbefinden. Was ihm guttut? Hier BEKOMMEN SIE ANTWORTEN auf die wichtigsten Fragen

Nur noch kurz im Rampenlicht: Die violetten Früchte machen den Herbst noch einmal süßer – und liefern dabei wertvolle Nährstoffe

FRAGEN aus der Medizin

Das Supersystem in unserem Bauch: Noch immer wird der Darm unterschätzt. Lesen Sie, wie er unser gesamtes Wohlbefinden steuert