Sonne? Aber sicher!

Kein Sommer ohne Kirschen oder Erdbeeren im Glas: Diese Classics mit unseren Lieblingsfrüchten hat schon Omi gekocht und wir lieben sie noch heute

Neue Einmachideen

Willkommen zum Kapitel mit den besten Rezepten für die größte Beere der Welt! Kürbisse gehören nämlich zur Familie der Beeren, sind echte Vitamin- und Nährstoffbomben und extrem vielseitig in der Küche einsetzbar.

Bei jedem „Nuller-Geburtstag“ fragen wir uns, was wohl die nächsten zehn Jahre für uns auf dem Plan haben. Natürlich auch gesundheitlich. Die innovative Dekaden-Medizin bietet ein maßgeschneidertes Präventiv- und Akut-Programm für das persönliche Lebens-Jahrzehnt – von 30plus bis 60plus

Die Wirbelsäule ist eine der größten Schwachstellen des Körpers – das betrifft mehr als jede Zweite. Doch wer sich bei Beschwerden richtig verhält, bekommt sie viel schneller in den Griff. Wir sagen, was zu tun ist

Herrlich entspannt, seltsam entrückt: Das ist das Sultanat Oman am Südzipfel der arabischen Halbinsel. Ein Land wie eine Schönheit, die nicht weiß, wie umwerfend sie ist – was sie noch faszinierender macht. Jutta Vey erlebte eine Reise voller zauberhafter Überraschungen