Superfood KörnerMIT SEED CYCLING DEN ZYKLUS HARMONISIEREN

So lecker und dabei rundum stärkend für unseren Körper: In Nüssen und Samen stecken jede Menge Vitalstoffe

sImmer wichtiger: Die Apotheke um die Ecke ...

Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah

Gleich Hormone nehmen? Gegen viele Beschwerden ist auch ein Kraut gewachsen

Rund um die Menopause lohnt es sich, die eigenen Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe zu nehmen. Expertin Monica Meier-Ivancan schärft unseren Blick auf den Teller ...

Okay, unsere Haarwurzeln sind nicht mehr so dick wie Ob graue Mähne oder cooler Bob – damit das Haar jetzt mit 20. Aber mit diesen Tricks machen wir sie wieder stark! noch Glanz und Power hat, helfen wir etwas nach