WEM VERTRAUE ICH meine Seele AN?

WOHLFÜHLEN

WENN WIR MENSCHEN, ÜBER SMALL TALK HINAUS, RICHTIG KENNENLERNEN WOLLEN, MÜSSEN WIR NUR DIE RICHTIGEN FRAGEN STELLEN. WELCHE DAS SIND, WARUM SIE UNS WEITER UND EINANDER VOR ALLEM NÄHER BRINGEN

Zugegeben: Spricht jemand mit sich selbst, wirkt das oft etwas seltsam. Aber trauen wir uns! Denn es gibt kaum ein besseres Mittel gegen Ängste und Sorgen. Wenn wir es richtig machen und uns Positives erzählen

Die Paar- und Sexualtherapeutin mit Praxis in München ...

Prokrastinieren, wie es Fachleute nennen, wenn wir unangenehme Aufgaben vor uns herschieben, erzeugt auch körperlichen Stress

Manche Erlebnisse würde man am liebsten aus dem Gedächtnis streichen. Das geht, wie aktuelle Forschung zeigt – zumindest bis zu einem gewissen Maß. Vielleicht schützt das gezielte Unterdrücken von Erinnerungen sogar vor Depressionen und Posttraumatischen Belastungsstörungen.