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Wenn wir an uns selbst zweifeln, hat das nicht n
KOLUMNE STEFANIE STAHL
Für mehr Wohlbefinden und Selbstvertrauen
WIE WIR AN KONFRONTATIONEN WACHSEN
Ausgerechnet da, wo sie wenig bewandert sind, überschätzen Menschen die eigenen Fähigkeiten regelmäßig. Psychologen nennen das den Dunning-Kruger-Effekt. Doch wie er genau zu Stande kommt, darüber streitet die Fachwelt munter.
Diese 5 Dinge sollten Sie sich abgewöhnen
Gestalten Sie Ihren Alltag leichter – mit guten Gedanken statt falscher innerer Überzeugungen. Denn über viele Dinge zerbrechen wir uns unnötig den Kopf, weiß Experte Reinhold Lackner. Also: nichts wie raus aus der Denkeritis!
